Wrap turcesc Tantuni & Lavash
By Chef Turkey (@chef_turkey)
Ingredients
- 500 gr. carne tocată (de preferință grasă sau un amestec de vită și miel dacă doriți)
- 4-5 linguri ulei de măsline
- 1 ceapă
- 1 ardei roșu dulce
- 3 ardei verzi iute dulci sau blânzi
- 1 roșie mare coaptă (Dacă carnea ta nu are multă grăsime, poți adăuga 1-2 linguri de unt)
- 1 linguriță sare, fulgi de ardei roșu, piper roșu măcinat, chimen (Ypu poate adăuga mai mult dacă se preferă.))
- 5 linguri de apă
- 1 ceapa rosie
- 1/2 linguriță sare și sumac (sumac opțional)
- de preferință 1/4 salată iceberg crocantă sau salată verde obișnuită
- roșii și murături (tăiate subțiri)
Directions
- 1Încinge o tigaie mare sau sac tava, adaugă ulei de măsline și carne de vită tocată. Se amestecă des pentru a găti la foc mediu-mare până își schimbă culoarea.
- 2Intre timp ceapa taiata cubulete, ardeiul verde si rosu si rosiile curatate de coaja. Cand carnea tocata este fiarta se face o fantana in centru si se adauga ceapa. Gatiti aproximativ 2-3 minute si amestecati totul. Puteți închide din când în când capacul până la jumătate în timp ce gătiți.
- 3Apoi adăugați ardeii, făcând din nou bine în centru, gătind primele 2 minute și amestecând totul. Repetați aceiași pași după ce adăugați roșia.
- 4Dacă carnea ta nu are multă grăsime, adaugă 1-2 linguri de unt. Se condimentează cu sare, ardei și chimen.
- 5Adăugați aproximativ 1/4 cană de apă, închideți capacul și gătiți încă aproximativ 5 minute până când totul este moale. Tanunii dvs. în stil acasă este gata.
- 6Dacă nu doriți să faceți o pâine de împachetat lavash, cumpărați orice pâine de ambalare plată și continuați să o asamblați după ce feliați legumele proaspete.
- 7Tăiați ceapa roșie în jumătate și feliați subțiri. Frecați-l cu sumac și sare, transferați-l pe o farfurie mică. Tăiați felii subțiri alte legume și murături și puneți-le pe o altă farfurie largă de servire. Îndoiți pâinea lavash în jumătate și aranjați-o într-o altă farfurie de servire.
- 8Reîncălziți tantuni și aduceți totul pe masă. Turnați puțin din toate cu generozitate :) Înfășurați-l și bucurați-vă de el! Afiyet olsun!
Nutrition per serving
93 kcal · 5g protein · 3g carbs · 7g fat