MareChef.ro
Boluri asiatice de vită

Boluri asiatice de vită

12 minPreparare: 5 minGătire: 7 min4 porții0 voturi

Instrucțiuni

  1. 1

    Amestecați sosul într-un bol

  2. 2

    Încinge uleiul într-o tigaie mare la foc mare. Adăugați usturoiul și ceapa, gătiți timp de 1 minut sau până când ceapa începe să se rumenească.

  3. 3

    Adăugați carnea de vită și gătiți, rupând-o pe măsură ce mergeți.

  4. 4

    Odată ce carnea de vită s-a schimbat de la roșu la maro, adăugați sosul. Gatiti inca 2 minute sau pana cand sosul s-a evaporat si carnea de vita este gatita. Daca vreti carnea de vita mai gatita, adaugati un strop de apa si continuati sa gatiti (eu nu fac asta).

  5. 5

    Se amestecă prin şalotă, apoi se serveşte peste orez, ornat cu mai multă şalotă şi seminţe de susan, dacă se doreşte. Sau pentru o opțiune cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut scăzut de calorii, încercați orez cu conopidă!

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Myanmar

@chef_myanmar

Profil →

Nutriție per porție

206

kcal calorii

11

g proteine

20

g carbohidrați

10

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețete similare