Ingrediente
0/9🔥 469 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Înmuiați peștele uscat în apă timp de 30 de minute, apoi scurgeți
- 2
Se încălzește uleiul într-o oală și se călește ceapa și usturoiul până se parfumează
- 3
Adăugați roșiile și pasta de tomate, gătiți 5 minute
- 4
Adăugați peștele înmuiat și apă, aduceți la fiert
- 5
Gatiti 15 minute pana cand pestele este fraged
- 6
Se condimentează cu sare și piper, se servește fierbinte ca gust
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
89
kcal calorii
5
g proteine
4
g carbohidrați
6
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)