Rougail mangue verte
By Chef France (@chef_france)
Ingredients
- 1 mangues verte
- 1 piment
- goutte de citron vert
- 1 oignon
- ulei
- sel
Directions
- 1Epluchez la mangue.
- 2Reduisez votre mangue en petits morceaux en tapotant dessus dans tous les sens avec un couteau. Coupez votre oignon en petits morceaux.
- 3Mélangez oignon et mangue. Ajoutez și le piment écrasé sau en morceaux, l'huile, le sel, le jus de citron.
- 4Serviți frais într-un ramequin.
Nutrition per serving
45 kcal · 3g protein · 6g carbs · 2g fat