ok

45 minPreparare: 15 minGătire: 30 min4 porții0 voturi

0/8

1
Spălați bine frunzele mărunțite.
2
Încălziți uleiul de palmier, adăugați arahide măcinate, amestecați până se amestecă.
3
Adăugați pește afumat, raci și scotch bonnet.
4
Adăugați apă, aduceți la fiert.
5
Adăugați frunzele mărunțite, gătiți 20-25 de minute la foc mic.
6
Se condimentează cu sare, se servește cu bobolo sau pătlagină.

1.0 / 5.0

Fii primul care votează!

0voturi

★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

Chef Cameroon

Nutriție per porție

145

kcal calorii

g proteine

g carbohidrați

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețeta originală